Atividade física e desportiva de recreação, bem-estar e lazer

Motricidade Infantil
Entre os 2 e os 12 anos
Sessões de motricidade direcionadas para a população infanto-juvenil com necessidades específicas e deficiência.
Visa a tomada de consciência da criança na relação existente entre o seu corpo, o cérebro e o meio envolvente.
São exercitadas uma série de habilidades motoras fundamentais, essenciais para a realização de atividades de vida diárias, bem como de outros conteúdos cognitivo-motores: Equilíbrio, Lateralidade, Noção de corpo, Orientação espácio-temporal, Motricidade global e Motricidade fina.
Estas sessões podem ser estruturadas de forma individualizada ou em grupos reduzidos de 2 a 4 alunos no máximo.

Exercício Físico Adaptado
A partir dos 12 anos em diante
Sessões de exercício físico direcionadas a pessoas com necessidade de adaptação dos exercícios à sua condição física e cognitiva.
O programa de intervenção é definido mediante uma avaliação prévia da aptidão físico-funcional do(a) aluno(a) e pela implementação de adaptações que podem ser educativas, técnicas ou estruturais, em conformidade com as especificidades, necessidades, motivações e potencialidades do(a) aluno(a).
Estas sessões podem ser estruturadas de forma individualizada ou em grupos reduzidos de 2 a 4 alunos no máximo.

Natação Adaptada | AMA
A partir dos 2 anos em diante
Intervenção em contexto aquático dirigida a crianças/jovens e adultos com necessidades de reajuste dos exercícios à sua faixa etária e à sua condição física e cognitiva.
A riqueza de estímulos ao explorar o meio aquático, favorece o desenvolvimento de forma integrada, de múltiplas competências (sensoriais, motoras, cognitivas e emocionais), com vista à possibilidade de realizar a adaptação ao meio aquático e posterior iniciação às técnicas de nado.
Estas sessões decorrem em parceria com o Município de Viseu, no âmbito do projeto “Natação para Todos.”
- Para mais informações sobre algum dos nossos serviços desportivos (condições de acesso, horários disponíveis e mensalidades), deve entrar em contacto connosco através do número 939 397 401 ou através do e-mail geral@invictusviseu.pt

Atividades Desportivas Inclusivas
Atividades Desportivas Inclusivas para a comunidade, estimuladoras da inclusão direta e da inclusão inversa.
Desde 2017 que temos desenvolvido as atividades de boccia, goalball e polybat, junto de crianças e jovens de diversos atl’s e campos de férias.
Entidades acolhedoras das atividades:
- Campo de Férias “100% diversão” – Atividade de boccia – 2017 e Atividade de Goalball – 2017
- ATL do Centro Social e Paroquial de S. José – Goalball – 2017; Boccia – 2018; Goalball – 2018.
- Associação Portuguesa para as Perturbações do Desenvolvimento e Autismo de Viseu (APPDA-V) – Boccia – 2018
- EDP Meia Maratona do Dão 2018 – Atividade de Boccia

Manhãs Ativas
Projeto Municipal
No âmbito do projeto municipal “Manhãs Ativas” (anteriormente designado “Manhãs Desportivas”), a Invictus Viseu tem participado desde 2017 com diversas iniciativas, com vista à sensibilização da comunidade viseense para a temática da deficiência, bem como, para promover e divulgar algumas modalidades adaptadas ainda pouco conhecidas da sociedade em geral.
Conheça as atividades por nós desenvolvidas neste projeto:
2017
2018

Feira do Desporto
Projeto Municipal
A Feira do Desporto de Viseu tem como objetivos promover a oferta desportiva do concelho; estimular a prática da atividade física junto de toda a comunidade, através de uma programação gratuita e de participação livre.
A Invictus Viseu teve a sua primeira participação em 2017 e ao longo de 5 dias dinamizou várias atividades, nas quais participaram mais de 100 pessoas.
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