[vc_row full_width=”stretch_row”][vc_column 0=””][tlg_header_single fullscreen=”fullscreen-off” padding=”pt64 pb64″ title_style=”standard” icon=”” customize_font=”yes” title_font=”0″ subtitle_font=”0″ content_font=”0″ title=”EVENTOS” header_overlay_color=”#187b94″ header_overlay_value=”8.5″ header_gradient_color=”#20d6be” title_pt=”45″ image=”5470″][/tlg_header_single][/vc_column][/vc_row][vc_row 0=””][vc_column 0=””][tlg_headings separator=”line” icon=”” spacing=”mb40″ customize_font=”yes” title=”3º Seminário ‘Exercício Físico e Saúde Mental'” title_size=”30″ title_color=”#001fbf” subtitle=”12 de outubro | 2024″][tlg_icons][tlg_icons_content icon=”ti-calendar” css_animation=”top-to-bottom” size=”45″ spacer=”10″ color=”#001fbf”][/tlg_icons][vc_column_text 0=””] 

Evento formativo de componente teórica.

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3º SEMINÁRIO “EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE MENTAL”
 

A Associação Invictus Viseu, em coorganização com a Escola Superior de Educação de Viseu (ESEV) – Departamento de Ciências do Desporto e Motricidade; do Departamento de Psicologia e Ciência da Educação e pela Unidade Local de Saúde de Viseu Dão Lafões (ULS-VDL) – Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental, convida-o(a) para o 3º Seminário “Exercício Físico e Saúde Mental”, que decorrerá no dia 12 de outubro de 2024, no Auditório da ESEV. Este evento está integrado na celebração anual do Dia Mundial da Saúde Mental.

A relação entre exercício físico e saúde mental é um tema de crescente relevância na sociedade atual, refletindo a compreensão de que o bem-estar físico e psicológico estão intrinsecamente ligados. O exercício físico tem demonstrado ser um poderoso aliado na melhoria da saúde mental, contribuindo para a redução do stress e da ansiedade, a melhoria do humor e o fortalecimento da autoestima. Ao promover a prática regular de atividades físicas, é possível desmistificar preconceitos, disseminar informações corretas e fomentar um ambiente mais inclusivo e consciente sobre os benefícios psicológicos que o movimento pode proporcionar. É essencial que a sociedade compreenda essa conexão para combater o estigma associado às patologias mentais e promover um diálogo aberto e livre de preconceitos, reconhecendo o papel fundamental do exercício físico na promoção de uma saúde mental integral e equilibrada.

🔍 Áreas Temáticas:

  • Exercício Físico e Saúde Mental Comunitária
  • Atividade Física, Saúde Mental e Rendimento Académico
  • Exercício Físico e Saúde Mental na População Idosa

🎯 Objetivos:

  • Promover a disseminação de conhecimentos sobre saúde mental e exercício físico.
  • Facilitar o diálogo entre profissionais, estudantes e a comunidade.
  • Desmistificar estigmas associados à saúde mental.
  • Consciencializar sobre os benefícios do exercício físico para o bem-estar mental.

📅 Data: 12 de outubro de 2024 (sábado, período da tarde)

📍 Local: Auditório da ESEV

👥 Destinatários: Profissionais e estudantes das áreas de educação, desporto, medicina, enfermagem, psicologia, bem como a comunidade interessada.

CREDITAÇÃO E CERTIFICAÇÃO – (A aguardar validação)

– Acreditação para Professores através da Escola Superior de Educação de Viseu (ESEV), mais propriamente do seu gabinete GAFPRO, sendo a ESEV a entidade mediadora deste processo, estando o seminário  a aguardar certificação enquanto ação de formação de curta duração (03h30m) para Professores dos seguintes Grupos de Recrutamento: 100; 110; 260; 620; 910; 920; 930.

– Solicitação efetuada por parte da Escola Superior de Educação de Viseu (ESEV), mais propriamente do seu gabinete GAFPRO, sendo a ESEV a entidade mediadora deste processo junto do IPDJ, I.P, para as cédulas TPTEF/TPDT; TPTD, estando a aguardar confirmação.

 
📜 Programa do Seminário: Disponível aqui.
 
 

🎟️ Inscrições: Limitadas e obrigatórias (gratuitas para estudantes de cursos específicos da ESEV).
Poderá formalizar a sua inscrição aqui: https://forms.gle/v1MkZoSuUp1HzzWF9

 
Valor de Inscrição
 
 
 
ℹ Para mais informações, poderá contactar a Associação Invictus Viseu, via telemóvel: 939 397 401 ou por e-mail:
geral@invictusviseu.pt
 
 
Não perca esta oportunidade única de aprofundar conhecimentos e partilhar experiências sobre a relação vital entre exercício físico e saúde mental. Junte-se a nós e contribua para uma sociedade mais informada e inclusiva.
 
✍️ Aguardamos a sua inscrição!
 

 

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